Kettlebell Archives – Gentleman Boxing

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KETTLEBELL : « LA » Méthode d’entrainement complète

En quoi les Kettlebells, ses effets et particularités sont elles autres qu’une préparation physique  » classique » ? En quoi ses utilisations peuvent elles vous intéresser et vous servir ? Que vous soyez une personne qui reprend une activité après un long temps d’arrêt ou un pratiquant confirmé ( toutes disciplines confondus), ou encore quel plus dans une pratique d’Art de Combat le Kettlebell peut il vous apporter ?

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